こんにちは。SDのSです。
梅雨のスッキリしない日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
ひと月ほど前から、左側の腰の下（臀部当たり）から左膝にかけて痛みが続いています。
ようやく最近になって痛みも無くなってきたのですが、突如として痛み出したりするので
油断なりません。 50も過ぎると色々体にガタが出てきてホント困ったもんです。
物覚えは悪くなるし、すぐ疲れるし、すぐ眠くなるし。。。
運動でもして体力をつけないといかんなぁ～ と思いたち早数年が過ぎました。
明日目が覚めたら20歳くらい若返ってないかなぁと思う今日この頃です。
