ワイズサインのつぶやき

おはようございます！ワイズのＹです。

今日はクリスマスですね～。クリスマス。

今年も早いもので、あとわずかで終わりです。

まさにコロナに始まりコロナに終わった年だったでしょうか。

でもこういった経験は一生に一度あるかないかだと思います。

色々な意味で勉強になりました。

一日も早く日常に戻れるといいなぁと思っています。

またみんなで楽しくお酒も飲みたいですしね！

私は、この期間中にこれ↓を購入しました。

マットレスです。健康にも気を使わないといけないと思い「腹筋」を始めました。

バキバキの腹筋を目指し、雨の日も風の日も頑張っています。

といっても一日たった４分間でＯＫ！(笑)

ネットで検索すると出てくるんですね～「割れる腹筋４分間トレーニング」

ほんまかいな、と思いましたが続けています。

５月から始めましたが、成果はまだこれからとなります。

何でもそうですが、続けるってなかなか難しいですよね。

ついつい怠け心が出てしまいます。

しかし継続は力なり！本当にその通りです。

さて、今年も多くの皆さまに大変お世話になりました。ありがとうございました。

来年もまだまだ厳しい状況が続くと思われますが、健康に気を配り、力を合わせて良い年となるよう頑張っていけたらと思います。