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ワイズサインのつぶやき

2020.12.25
つぶやき

コロナ禍で始めたこと。

おはようございます!ワイズのYです。

今日はクリスマスですね~。クリスマス。

今年も早いもので、あとわずかで終わりです。

まさにコロナに始まりコロナに終わった年だったでしょうか。

でもこういった経験は一生に一度あるかないかだと思います。

色々な意味で勉強になりました。

一日も早く日常に戻れるといいなぁと思っています。

またみんなで楽しくお酒も飲みたいですしね!

私は、この期間中にこれ↓を購入しました。

 

 

 

 

 

マットレスです。健康にも気を使わないといけないと思い「腹筋」を始めました。

バキバキの腹筋を目指し、雨の日も風の日も頑張っています。

といっても一日たった4分間でOK!(笑)

ネットで検索すると出てくるんですね~「割れる腹筋4分間トレーニング」

ほんまかいな、と思いましたが続けています。

5月から始めましたが、成果はまだこれからとなります。

 

 

 

 

 

何でもそうですが、続けるってなかなか難しいですよね。

ついつい怠け心が出てしまいます。

しかし継続は力なり!本当にその通りです。

さて、今年も多くの皆さまに大変お世話になりました。ありがとうございました。

来年もまだまだ厳しい状況が続くと思われますが、健康に気を配り、力を合わせて良い年となるよう頑張っていけたらと思います。